Irene Aldana › Duelo y pérdidas
Psicóloga para el duelo en Gràcia
La muerte de alguien querido, una separación o una pérdida que cuesta nombrar. Cada duelo es distinto y no tiene un calendario fijo: hay días mejores y días en los que todo vuelve a doler.
La terapia ofrece un espacio para atravesar el duelo sin prisas, poner palabras a lo que sientes, ocuparte de lo que ha quedado pendiente y encontrar tu forma de seguir adelante, sin olvidar a quien ya no está.
Psicóloga General Sanitaria · Colegiada COPC n.º 00000 (ejemplo)
Cómo trabajo
Cognitivo-conductual y terapias contextuales
Adapto cada proceso a la persona. Empezamos por entender qué te pasa y qué quieres cambiar, y acordamos juntos los objetivos y el ritmo. Revisamos cada cierto tiempo cómo vas y si la terapia te está sirviendo.
Tu primera sesión
Es para conocernos: me cuentas qué te trae, te explico cómo trabajo y vemos si encajamos. Sin compromiso de continuar.
- 1Me escribesCon el formulario o por WhatsApp. No hace falta que me cuentes el motivo.
- 2Te respondoAcordamos día y hora, presencial u online.
- 3Primera sesión50 minutos. Si no puedes venir, avísame con 24 horas.
También te puedo ayudar con
Si estás pasando por una crisis o piensas en hacerte daño, llama al 024 (gratuito, confidencial, 24 horas) o al 112 si es una emergencia.